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第110章 训练吧


  最后,靠前几位挑选着自己的喜欢的,心满意足的享受心仪美食。

  后面,其他几个人顶着一脸幽怨,看着自己面前的晚餐。

  迹部家的晚餐味道当然好,但是没有对比就没有伤害,一看到千叶、迹部他们面前更加诱人了晚餐。

  向日只能咽了咽口水,心里暗戳戳想要吃美食,呜呜呜呜。

  最后,只能更加凶猛的咀嚼自己口中的食物。

  忍足看着面前的食物表示自己心情愉悦,毕竟自己喜欢吃的食材都还在,还有醪糟酱汤。

  吃完晚饭后,众人消化完全后便拖着疲倦的身体早早休息去了。

  第二天一大早众人又是早早的爬起来,因为要集合。

  向日从被窝里爬出来睡眼朦胧的样子,芥川慈郎更是迷迷糊糊的去洗漱,大家都还没有清醒过来呢,都是洗了脸后才精神起来的。

  芥川慈郎边刷牙边打瞌睡,向日则是洗漱完又冒冒失失的回去换衣服。

  千叶、迹部早已穿戴整齐的在楼下等着其他人。

  热身跑步,攀岩朝上,最后是接总司发球的小游戏.......

  今天上午的练习还真是让他们累的很,下午的训练更是让其他人心惊。

  总司玩的花样太多了,特别是亚久津特别的认真,显得拼命起来,更加刺激到其他人。

  几个人里更加拼命争夺第一,明里暗里的较着劲。

  几天的训练下来,少年们的脸色坚定,从之前跟立海大的比赛中都成长了许多。

  对于任何的训练没有任何抱怨,其他高强度的练习也都拼命跟上。

  而前几日的训练中都是以整体为单位,而后面一段时间则,是针对于每个人的弱点而进行单人的训练计划表。

  向日拥有极高跳跃力,但体力却是最为致命的问题,同时对于分配体力把控不好。

  向日便整天大部分都时间不是在爬山就是爬山的路上。

  泷荻之介跟宍户亮的平衡感不太敏感,两个人便被总司丢的整日迈过湍急的河流,河面显露出的石块,跑来跑去刚好锻炼这两个人的平衡感。

  迹部跟忍足这种全方位选手,则是丢去做高强度训练,之后再回去凹凸不平的地面上街网球。

  通过不规则的弹射,他们从一开始的不适应到后面慢慢适应,然后能瞬间判断出网球弹射的方向,从而进行接球。

  亚久津就被千叶总司拉着单独给他一人训练去了,就像是在凹凸不平的地面上接球。

  亚久津接的可是千叶总司发的网球,在不规则弹射的情况下,千叶总司会让网球再改变一次轨道弹射。

  相当于,亚久津要应对着更复杂的弹射不规则网球,亚久津开始一直接不到网球,球都会从他身体另一边飞过。

  失败的次数越来越多,亚久津越来越沉默,有过一瞬间的烦躁,之后眼神中则是越发的冷静。

  砰!

  终于在这一球飞过来时,他直接弹射而出,三步并两步的顷刻间判断出网球的弹射方向。

  千叶总司眼里都是满意的神情,亚久津的进步一直都是以一种极为恐怖的速度加速着。

  拼命学习各种技巧,锻炼身体素质,摄取对自己有用的东西,多余的动作慢慢减少,像是要把之前落下的网球进程赶回来。

  “这么快就适应了吗?那么接下来我的速度要加快了!”

  千叶总司冲着对面的亚久津示意着,亚久津点了点头。

  淡黄色的眸子里满是兴奋,身形也越发迅速。

  砰!

  太快了,这一球没接到!

  亚久津瞳孔一缩,死死盯着千叶总司准备的发球。

  砰!

  网球再一次从身边飞过去。

  还差一点!

  亚久津看着比刚才还要近了一点的距离,调着了姿势,眼神明亮。

  砰!

  这一次又近了!还差五厘米!

  亚久津随意擦了擦刚才飞扑过去摔倒在地脸上的泥土,他盯了一下脚腕跟手腕处的负重训练器。

  有点碍手碍脚,特别是亚久津脚腕上的负重比手上的要重,双腿爆发的速度被压制了。

  不过,亚久津他们在他们自己都还为察觉的日子里,负重训练器的存在感在慢慢消失,之前的重量使得跑动和动作笨拙,现在都已经在不知不觉中适应了。

  砰!

  网球已经被千叶总司挥拍朝前。

  亚久津这一次双腿爆发一股恐怖的速度,瞬间来到网球旁边。

  诡异的路线在空中变化两次,亚久津脑海中就计算了网球两次弹射的落点。

  身形朝前一扑,手臂猛的朝下抓球,那颗网球被拿捏在手上。

  之后更是各种的招式技巧,都统统朝着亚久津席卷过来。

  淡黄色的网球不断飞驰,亚久津一边不断适应着新的招式,一边又详细看想要先学着,之后比赛这也是可以用来得分的方式,不断学习不断消化,接到的频率也在不断提高。

  从多个方面训练亚久津,有针对他的手腕力量,也有针对他的爆发力,其他则是秉持着可全面发展的训练加强。

  当所有人结束完今天的训练,都是气喘吁吁的样子,好不狼狈。

  “呼.......呼........”

  几个人都是大口呼吸着,明显是有点喘不过气了。

  “好了,今天的训练就到此了,我们先回去吧。”

  还好今天总司没有再想玩什么花样了,一个小游戏已经够了,众人松了一口气。

  “等一下!”

  千叶总司一向很具有识别性好听的嗓音响起。

  .............

  难不成还有一个游戏要玩吗!!!

  众人本来已经准备好接下来就回去先好好洗个澡然后再干嘛的,难道今天要再玩一次吗。

  刚才还都没有一点形象的人躺在地上的做任务,一个鲤鱼打挺的直起起来。

  千叶总司笑了笑,只是让他们把自己拉下的负重训练器戴上,怎么今天一个个都都傻了,自己的东西都忘了拿。

  众人看到没有什么游戏欢呼了一声,拿起东西回去,准备洗完澡再吃大餐!

  千叶总司这几天倒是没有再让他们自己比赛挑选食材了,终于能好好的享受美食了!


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